CPR 절차 및 수행 방법에 대해 알아보십시오.

아직도 ‘심폐소생술’이 나와 상관없다고 생각하시나요?

길을 가다가 옆 사람이 갑자기 쓰러지면 어떻게 하시겠습니까?

골든타임 내에 바로 심폐소생술을 할 수 있나요?

해야할지 말아야할지 망설일 시간이 없습니다.

이제 우리는 심폐소생술 즉, 예상치 못한 사고에 대비한 심폐소생술에 익숙해져야 합니다. 한 번 들었다고 끝이 아닙니다. 비상시에 즉시 사용할 수 있도록 익숙해져야 합니다. 교육을 통해 정식으로 배우는 것을 적극 권장하지만, 시간이 없으신 분들은 그림으로 잘 설명되어 있으니 본문을 여러 번 읽어보시기 바랍니다.

심폐소생술이란?

생명을 구하는 귀중한 치료법인 심폐소생술(CPR)은 심장마비 발생 시 인공적으로 혈액을 순환시켜 호흡을 보조하는 응급처치입니다. 이것은 심부전 상태에서 혈액을 순환시켜 뇌 손상을 지연시키고 마비 상태에서 심장이 회복되도록 도와줍니다.

심장마비를 목격한 사람이 즉각적인 심폐소생술을 시행하는지 여부에 따라 생존율이 3배 이상 증가합니다. 따라서 모든 사람이 CPR을 배우고 응급 상황에서 효과적으로 수행할 수 있다면 수많은 생명을 구할 수 있습니다.

심폐소생술 순서 및 방법

1단계: 반응 확인

심근경색 환자가 발견되면 현장에서 보안 검색대를 통과한 후 환자에게 다가가 어깨를 가볍게 두드리며 큰 소리로 “안녕하세요. 괜찮으세요?”라고 묻고 답을 확인한다. 의식이 있는 환자는 대답하거나 움직이거나 신음함으로써 반응합니다. 반응이 없으면 심정지의 가능성이 높다고 가정해야 합니다.

2단계: 신고 119

1단계에도 반응이 없으면 즉시 큰 소리로 119에 전화를 걸어 주변 사람들을 알린다. 이때 주변에 여러 사람이 있다면 한 사람과 눈을 마주치고 그 사람에게 물어보는 것이 좋다(그렇지 않으면 아무도 남이 한다고 생각하지 않고, 아무도 하지 않는 상황이 발생할 수 있다).

주변에 사람이 없으면 119에 직접 전화하세요. 그리고 근처에 제세동기(자동 체외식 제세동기)가 있으면 지참하시고 바로 사용하셔야 합니다.

자동 제세동기(Automated External Defibrillator) 사용법

뉴스를 보면 심장마비로 갑자기 쓰러지는 경우를 많이 볼 수 있다. 누군가 찾아와 그 사람이 심폐소생술을 할 수 있을 만큼 운이 좋다면 쓰러진 사람을 소생시킬 수 있습니다.

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3단계: 호흡 확인

쓰러진 사람의 얼굴과 가슴을 10초 동안 관찰하여 숨을 쉬고 있는지 확인합니다. 환자의 호흡이 없거나 비정상인 경우 심정지가 발생한 것으로 추정됩니다. 비정상적인 호흡 상태를 평가하기 어려운 경우 응급 의료 핫라인의 도움을 받아 진행하는 것이 바람직합니다.

4단계: 흉부압박 30회 시행

환자를 단단하고 평평한 표면에 똑바로 눕히십시오. 환자의 흉골(흉골)의 아래쪽 절반에 귀하(CPR 제공자)의 맞물린 손 손바닥의 뒤꿈치를 놓습니다.

손가락이 가슴에 닿지 않도록 주의하면서 팔을 쭉 뻗은 상태에서 체중을 올려 화자의 몸과 수직이 되도록 가슴을 누르십시오. 흉부압박은 강하고 빠르며 성인의 경우 분당 100~120회, 깊이는 약 5cm(어린이의 경우 4~5cm)입니다. 이 시점에서 “하나, 둘, 셋, 넷…삼십”을 세면서 정기적으로 연습하고 압축된 가슴이 완전히 이완되도록 합니다.

5단계: 인공호흡 2회 실시

환자의 머리를 기울이고 턱을 들어 환자의 기도를 확보합니다. 머리를 기울인 손의 엄지와 검지로 환자의 코를 막고 입을 크게 벌려 환자의 입을 완전히 가린 후 가슴이 올라올 때까지 1초간 가슴 속으로 불어준다. 흡입하는 동안 환자의 가슴이 팽창하는지 육안으로 확인하십시오. 숨을 들이마신 후 입과 코를 풀고 공기를 빼냅니다.

주의! 인공호흡 방법을 모르거나 인공호흡을 할 수 없는 경우 인공호흡 없이 흉부압박만 계속 시행한다.

6단계: 흉부압박과 인공호흡 반복

이후 119 구급대원이 도착할 때까지 가슴압박 30회와 인공호흡 2회를 반복한다. 다른 구조자가 있을 경우 한 구조자는 흉부 압박을 하고 다른 구조자는 인공호흡을 하는 것이 좋습니다. CPR을 수행하는 것은 신체적으로 어려울 수 있으므로 5주기의 CPR(가슴 압박 30:2 및 구강 대 구강 호흡 5회) 후에는 다른 사람들의 역할이 바뀝니다.

7단계: 회복 자세

심폐소생술 중 환자가 소리를 내거나 움직이면 호흡이 회복되었는지 확인한다. 다행히도 호흡이 회복되면 기도가 막히지 않도록 환자를 옆으로 눕힙니다. 심정지가 다시 발생할 수 있기 때문에 119 구급대원이 도착할 때까지 환자의 반응과 호흡을 지속적으로 관찰해야 한다. 심정지가 재발하면 즉시 흉부압박과 인공호흡을 재개한다.

심폐소생술 교육

대한심폐소생협회에서는 일반인을 대상으로 심폐소생술 교육을 실시하고 있습니다. 이론과 실습에 대해 더 자세히 알고 싶다면 교육 과정을 수강하는 것이 좋습니다.

대한심폐소생협회

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